El Centro de Formación “La Balseta” inicia, el próximo 1 de octubre, un taller sobre “Potencia tu bienestar”, que estará a cargo de Natalia Ruiz.
Este taller está subvencionado por la Diputación de Alicante y la inscripción es gratuita.
El objetivo del mismo es fomentar el bienestar personal y laboral, creando el espacio, el impulso y los recursos necesarios para desarrollarse profesionalmente sin dejar de lado a la persona y sus necesidades de auto-cuidado.
Se pondrá el foco en fomentar la conciliación, la gestión del tiempo personal y la comunicación asertiva, aportándose técnicas, pautas y reflexiones que ayudarán a recuperar el equilibrio y conseguir mayor bienestar y productividad, disminuyendo el estrés y los conflictos.
